今日も2時間待ちでした。自宅の近くの病院だったので、家に帰って昼食を食べようと思ったのですが、
料理をするのが面倒で、病院近くのファミレスで済ませちゃいました(^^ゞ
以前から、疲れている時にアトピーが悪化するのですが、
今回のように、両腕(肩から手首まで)と両脚(太ももから足首まで)が
真っ赤になるのは初めてのこと。
以前処方された薬で何とかしのいで、両足のかゆみは治まってきたのですが、
腕のかゆみは一進一退を繰り返しているところ。
2時間待ちの後、いよいよ診察。
患部をDr.に診てもらい、問診になりました。
Dr.の話によると、アトピーは次の3つの組み合わせにより発症し、
強度は個人差があるとのこと。

アレルギー体質(血液検査をしなければ分からない)

外的要因によるもの(日光、汗など)

精神的なもの
太ももの裏のアトピーは3月がピークだったこと、
腕のアトピーは5月がピークだったことを説明し、
どちらも仕事上でのストレスが起因している旨、伝えました。
(私の場合、

の要素が強いみたい。。。)
私の場合は、ストレスがアトピーの悪化に出てしまうので、
今後もストレスと上手に付き合うよう、Dr.に言われました。
案の定、内服薬

も飲むように言われてしまいました。
今のうちにちゃんと内服薬と外用薬で、内外治療をしようと思います。
(就職活動に専念するためにも…)
今日はアトピーのかゆみが比較的穏やかだったので、
夜は軽めのyogaをしに、ジムに向かいました。
お風呂から上がった後に、いつも以上に念入りに患部に薬を塗りました。
患部の範囲が広いので、薬を塗るのに時間がかかったのですが、
こうやって自分の体と対話する時間が必要であることを、
アトピーを通じて神様が教えて下さったのかも知れませんね

マイブームも私と似ていますね♪
なつかしの曲を聴くと何か気分が変わりますよね。
私も昔のCD(限定販売で今や普通に売っていない)
をオークションでゲットしました!(中森明菜です)
当時はLPで聞いていたのでかなり懐かしいです。
男性の声で低く厚みのある声は私も好きです♪
お互いいい曲を聴いていい気分に浸りましょうね♪